【食】2021年02月01日(月)

朝食:リンゴ、パンナコッタ。

昼食:麻婆春雨、ズッキーニ豚の甘辛炒め、トマトとブロッコリ、ホウレン草、めかぶ、納豆、ご飯。

夕食:トマトとブロッコリ、焼かなくていい食パン、鶏ももチャーシュー、レタス、ソーセージとベーコンとハッシュドポテト。

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