【食】2021年01月28日(木)

朝食:豆乳ポタージュ、レタス、ベーコントースト、トマト、リンゴとイチゴ。

昼食:野菜豚肉煮玉子ラーメン、ホウレン草、メンマ。

マクドナルドで買ってきた夕食:いろいろそして……ベーコン、トマト、ブロッコリ。

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