【食】2021年01月09日(土)

朝食:スモークチキン、レタス、トマト、トースト、野菜スープ。

昼食:鶏もも唐揚げ、ホウレン草、メンマ、煮玉子白菜入りラーメン。

夕食:モチ鍋。