【日記】2020年11月13日(金) 体重67.1kg

五時起床。
毎朝、寒さに震えながら布団から出てシャワーを浴びに行く。
さすがにリズムになってきた。
シャワーを首の後に当てると五分で全身に暖められた血が回って火照ってくる。
今朝の気温は九度、防寒着を羽織って走りに出る。
これから、今年の最低気温が一〇度を超えることは少なくなるだろう。

七時五七分より公園を三九分ジョギング。
晴れて風がなかったのでそんなに寒さをあまり感じない。
樹々は色づき、秋の紅葉黄葉がピークに近づいている。
Stevie Wonder『Songs in the Key of Life』を聴きながら走る。

今日はいつもより早めにジョギングを切り上げ、外出の用意。
九時に家を出て、かかりつけ耳鼻科で減感作療法の注射。
一〇時半に診察が終わったので、新大塚の図書館へ向かい本の返却。
予約していた本はまだ届いてなかった。
一一時半帰宅。

昨日途中で切り上げたショート漫画の続き、パソコンでの仕上げ。
昼食をはさみ、一四時に完成。
その後新作のネームを描いてプリントアウト。

一九時半から読書。
日曜日の読書会のための予習のため、
宮崎哲弥『いまこそ「小松左京」を読み直す 』読了。
眠くなってきたので、いつもより早めの二一時半に布団に潜る。

この日ほか記事一覧

コメントを残す