朝食：豆乳にコーンフレーク。

昼食：ジャーマンポテト、ホウレン草、塩キャベツ、オムライス、めかぶ。

夕食：ホウレン草、塩キャベツ、ソーセージ、煮玉子わかめ入りぶっかけうどん。