【食】2020年10月31日(土)

朝食:豆乳にコーンフレーク。

昼食:揚げナスと鶏モモの油淋鶏風、ご飯、野菜スープ、めかぶ。

夕食:しそサバの煮つけ、揚げナスと鶏モモの油淋鶏風、ホウレン草、松茸、ご飯、納豆。

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