【食】2020年10月27日(火)

朝食:豆乳にコーンフレーク。

昼食:ホウレン草、麻婆春雨、チキンライス、アボカド鶏モモレモン炒め、めかぶ。

夕食:豚カツ、チキンライス、ホウレン草。