【食】2020年10月01日(木)

朝食:ホウレン草、ソーセージとピザ、野菜スープ。

昼食:アボカドベーコントマトのサラダ、ホウレン草、カレーライス。

夕食:ホウレン草、冷奴、ご飯、鶏モモ唐揚げ、焼き鮭、納豆、めかぶ。

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