朝食：トマトとレタス、野菜スープ、ヨーグルト、ソーセージ、チーズケーキ。

昼食：菜の花、自家製ピザ、ハッシュドポテト、野菜スープ、めかぶ。

夕食：アボカドとベーコンにんにく炒め、トマトとレタス、煮玉子のせ豚骨博多ラーメン。