【食】2020年09月12日(土) コメントを残す 朝食:野菜スープ、おからケーキ、菜の花、豚タンレタス、トマト。 昼食:タンドリーチキン、トマト、菜の花、ご飯、納豆、めかぶ。 夕食:ナスの揚げ浸し、トマトと菜の花、ハッシュドポテトとハンバーグ、野菜スープ、シュウマイ。