【食】2020年09月04日(金) コメントを残す 朝食:豆腐ケーキ、鶏モモ焼き鳥、トマト、ホウレン草、野菜スープ。 昼食:ラタトゥイユ、ブロッコリ、豆腐ハンバーグ、麦ごはん、納豆、めかぶ。 夕食:茹で豚ナスしめじのパスタ、ホウレン草、ブロッコリ、トマト。