【食】2020年06月13日(土)

朝食:豆乳にコーンフレーク。

昼食:ホットケーキ、サーモンとホウレン草、納豆。

夕食:鶏モモクリーム煮、サーモンとホウレン草、ご飯、めかぶ、卵スープ。