朝食：なし。

昼食：牛カルビ焼き、ホウレン草、めかぶ、納豆、ご飯。

光が丘のミスドで買ってきた夕食：ドーナツとかパイいろいろ、ホウレン草、豆乳にコーンポタージュ。