朝食：なし。

昼食：鶏モモ唐揚げとソーセージ、トマト、菜の花、ご飯、鮭、納豆、めかぶ。

おやつ：エッグタルト。

夕食：菜の花、キムチ、鶏モモ竜田揚げ、煮玉子のせ鶏そば。