深夜に尿意からトイレに行くことで目覚めてしまい、眠れなくて今日も睡眠不足。
六時起床、シャワーを浴びていても眠くてたまらず身体を洗うのに時間がかかる。
朝食後、七時半頃に眠気に耐えられなくなり布団に戻る。
布団に入った途端、あっという間に眠りの海に引きずり込まれる。
目覚めると一二時前。
昨日は二三時前には布団に入っていたので、一三時間ぐらい寝ていた計算。
まいった！
午後から行動開始。
眠いのか眠くないのかはっきりわからずなかなか動けない。
机に向かってもなかなか作業できず。
夕方、ポストに郵便を出しに行くついでに外出。
公園を撮影してからコンビニエンスストアに寄ってお菓子を買って帰宅。
お菓子を食べてそれを夕食代わり。
午前〇時まで起きて、ブログ更新作業。
今朝睡眠を取りすぎたせいか布団に入ってもなかなか眠れず、仕事部屋と寝室を往復。
三時前ようやく眠くなってくる。