【食】14年08月22日

朝食、ゴマ豆腐、アボカドとトマトとソーセージとチーズと生ハムのサラダ、チキンナゲット。
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昼食、サツマイモ、焼き鮭、チキンナゲットとトマトと焼き豚とレタスのサラダ、豚肉とピーマンとジャガイモの炒めもの。
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夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。
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