朝食：豆乳にシリアル。

光が丘のサブウェイで昼食：焼きサンド、ポテト。

光が丘のマクドで昼食：フライドポテト。

夕食：ラタトゥイユ、めかぶ、納豆、ブロッコリ、ご飯、アジの開き。