五時半起床。
朝からずっと下痢が続いている。
昨日の暴飲暴食が祟ったのか体調がすこぶる悪い。
習慣になったジョギングもせず、ずっと部屋にひきこもっている。
朝からペン入れ。
一七時一分より公園を四四分ジョギング。
ずっと曇りがちだった空が嘘のように晴れ渡り、どこまでも高く澄んでいる。
橙色の光を左側に浴びながら森のなかを走る。
樹々の隙間から突き刺すようにはみ出た橙色の断片、風で揺れてキラキラと降り注ぐようだ。
時折背後で音がするたびに飛び上がり、カラスにおびえている自分を思い出す。
King Crimsonのアルバム『Vrooom』を聴きながら走る。
あまりに初期の頃から音楽傾向が変わりすぎて、この頃のKing Crimsonには少しついていけない。
ペン入れ、いつものペースなら今日いっぱいで終わらせることができるはずだったが、背景の量が多すぎ、あと三時間程度の作業を残し寸止めで中断することに。
二二時に寝室へ移動、本を読んでいるとすぐに眠くなってきて二三時前就寝。