【食】2020年01月17日(金) 

朝食:豆乳にシリアル。

おやつ:ぜんざい。

昼食:うどん鍋。

夕食:菜の花、椎茸とシーチキンのソテー、豚の生姜焼き、サーモンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、トマト、ご飯、めかぶ、納豆。

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