朝食： 豆乳にシリアル、リンゴ。

ケンタッキーフライドチキンで買ってきた昼食：フライドポテト、フライドチキン、ポットパイ、アスパラガス、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ。

夕食：シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、アスパラガス、ブロッコリ、トマト、ホウレン草のおひたし、めかぶ、アボカドマグロ丼、納豆。