【食】19年10月25日(金) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:メンマ、おろしがけ椎茸、ワカメキャベツ、鶏ももチャーシュー、パプリカエビのレモンバター炒め、煮玉子豚エノキ白ネギ入りつけ麺、葡萄。 夕食:パプリカエビのレモンバター炒め、ワカメキャベツ、大根おろし、エノキシメジ豚のパスタ。