【食】19年10月25日(金)

朝食:なし。

昼食:メンマ、おろしがけ椎茸、ワカメキャベツ、鶏ももチャーシュー、パプリカエビのレモンバター炒め、煮玉子豚エノキ白ネギ入りつけ麺、葡萄。

夕食:パプリカエビのレモンバター炒め、ワカメキャベツ、大根おろし、エノキシメジ豚のパスタ。

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