【食】19年10月20日(日) コメントを残す 朝食:菜の花、鶏ももチャーシュー、トマト、たらこパスタ。 昼食:うどん鍋。 おやつ:サツマイモ。 夕食:茹でブロッコリ、葡萄、トマト、卵玉ねぎスープ、惣菜パン。