【食】19年10月08日(火)

朝食:なし。

昼食:鶏ももチャーシュー、茹で鶏胸、鶏もも玉ネギニンジンセロリのマリネ、ブロッコリ、トマト、粕汁、納豆、ご飯。

夕食:うどん鍋、春巻。