【食】19年09月24日(火) コメントを残す 朝食:惣菜パン、エビ、トマト、ホウレン草のおひたし、ブロッコリ。 昼食:ブロッコリ、さつまいも、トマト、エビ、牛すじカレーライス。 夕食:トマト、ブロッコリ、シーチキンナスのパスタ。