【食】19年09月20日(金)

朝食:鶏セロリ玉ネギのマリネ、ブロッコリ、ハム、豆乳にコーンフレーク。

昼食:豆乳ポタージュスープ、フランスパン、トマト、ハム、チーズ、ブロッコリ、鶏セロリ玉ネギのマリネ。

夕食:鶏セロリ玉ネギのマリネ、ブロッコリ、ステーキ、玄米ご飯、納豆、めかぶ。