【食】19年09月15日(日) コメントを残す 朝食:ブロッコリ、トマト、豆乳にコーンフレーク、ハム。 昼食:たらこ。ご飯、ブロッコリ、鶏モモとキノコの生姜焼き、鶏エビ玉ネギ人参セロリのマリネ、キムチ、トマト。 夕食:お菓子いろいろ。