【食】19年08月25日(日)

朝食:ブロッコリ、野菜スープ、カニクリームパスタ。

昼食:鶏モモニンジン玉ネギのマリネ、トマトとキュウリ、ブロッコリ、めかぶ、納豆、パプリカ鶏モモのオイスター炒め、キムチ、ご飯。

夕食:杏仁豆腐、トマトとキュウリとブロッコリ、鶏モモニンジン玉ネギのマリネ。

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