【食】19年08月07日(水)

朝食:鶏モモチャーシュー、ブロッコリ、トマト玉ネギシーチキンの冷製パスタ。

おやつ:ケーキ。

下町食堂中村橋で昼食:唐揚げ定食。

夕食:鶏モモチャーシュー、ブロッコリ、茹でホウレン草、ご飯、焼き赤魚、野菜スープ、めかぶ。

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