【食】19年08月05日(月) コメントを残す 朝食:エビセロリ玉ネギのマリネ、トマト、ブロッコリ、野菜スープ、トースト。 昼食:トマト、煮玉子茹で豚入り素麺、ホウレン草、納豆、エビセロリ玉ネギのマリネ。 夕食:野菜スープ、ブロッコリー、カレードリア、トマト、エビセロリ玉ネギのマリネ。