【食】19年08月04日(日) コメントを残す 朝食:ベーコン、豆乳にコーンフレーク、トマト、ブロッコリ。 昼食:ホウレン草のおひたし、ブロッコリ、豚エノキ白ネギパスタ。 おやつ:菓子パン。 夕食:野菜スープ、小籠包、エビセロリ玉ネギのマリネ、納豆。