【食】17年01月30日(月)

朝食:雑炊、バルサミコ酢ドレッシングかけハラミにんにく炒めのせトマトとレタスのサラダ。

昼食:トマトと玉ねぎとナスのパスタ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。