【食】19年07月10日(水) コメントを残す 朝食:豆乳にコーンフレーク。 昼食:カレーライス、トマト、ブロッコリ、鶏ももハム。納豆、めかぶ。 夕食:ブロッコリ、ホウレン草、煮玉子茹で豚入りそうめん。