【食】19年07月08日(月)

朝食:トマト、豆乳とフルーツグラノーラ。

昼食:納豆、めかぶ、カリフラワー、ブロッコリ、カレーライス。

おやつ:大福もち。

夕食:鶏ももハム、野菜スープ、カリフラワー、ブロッコリ、フランスパン。

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