【食】19年07月02日(火)

朝食:なし。

昼食:ブロッコリ、鶏ももハム、ホウレン草のおひたし、大根おろしがけハンバーグ、キーマカレー。

夕食:納豆、ホウレン草のおひたし、鶏ももハム、お好み焼き、納豆、めかぶ、茹でブロッコリ、ご飯、焼き塩鮭。

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