【食】19年06月28日(金) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:エビニンジンセロリ玉ネギのマリネ、レタス、ブロッコリ、野菜スープ、とまと、キーマカレーライス。 夕食:ほうれん草のおひたし、ブロッコリ、レタス、トマト、エビニンジンセロリ玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ、水菜のせピリ辛豚丼。