【食】19年06月20日(木)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:ブロッコリ、豆腐ひじき、キムチ、トマト、鶏モモ玉ネギパプリカマリネ、焼きハモ、ご飯、納豆、めかぶ。

夕食:トマトとブロッコリ、豆腐ひじき、鶏モモ玉ネギパプリカマリネ、カレーうどん。

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