【食】19年06月07日(金)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:トマト、ブロッコリ、キュウリ豚の生姜炒め、納豆、めかぶ、ビーフシチューライス。

光が丘の「スシロー」で夕食:いろいろ。

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