【食】19年05月10日(金)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:ファミチキ、お握り。

夕食:エビイカシーチキン玉ネギセロリニンジンのマリネ、トマトレタスのサラダ、サクランボ、ご飯、焼き鯖、めかぶ、納豆、刺身コンニャク。

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