【食】19年04月26日(金) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:シーチキントマトホウレン草のサラダ、鶏モモハム、粕汁、ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:トマト玉ネギシメジパプリカ豚肉のパスタ、シーチキントマトホウレン草のサラダ。

コメントを残す