【食】19年04月13日(土) コメントを残す 朝食:トマトレタスのサラダ、焼きそばUFO。 昼食:なし。 夕食:レタス、シーフード玉ネギセロリのマリネ、鮭あら煮、ご飯、納豆、トマト茹で豚ブロッコリのサラダ。