【食】19年03月11日(月)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:焼きそば入りお好み焼き、シーチキンシーフードセロリ新玉ネギのマリネ。

夕食:アボカド、ブロッコリとレタス、シーフード、シーチキンシーフードセロリ新玉ネギのマリネ、めかぶ、ドライカレーライス。

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