【食】19年03月08日(金) コメントを残す 朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。 昼食:テリヤキバーガーのセット、ハンバーガー。 夕食:ドライカレー、シーチキンシーフードセロリ新玉ネギのマリネ、めかぶ、納豆、ホウレン草のおひたし。