朝食：モツ煮込みうどん。

昼食：ジャンボ餃子、おろしがけエノキホウレン草のおひたし、ブロッコリ玉ネギパプリカシーチキンのサラダ、納豆、めかぶ、玄米ご飯。

夕食：豆腐お好み焼き。