【食】18年11月23日(金)

朝食:焼きソバUFO、トマトとレタスのサラダ、鶏モモチャーシュー、リンゴ。

昼食:パプリカとミートソースのパスタ、納豆。

マクドで買ってきた夕食:いろいろ。