【食】18年11月19日(月)

朝食:鶏モモ竜田揚げ、トマト、鶏モモチャーシュー、キャベツ、卵かけうどん、柿とリンゴ。

昼食:トマト、鶏モモチャーシュー、エリンギホウレン草のソテー、ハッシュドポテト、ドライカレー、納豆。

夕食:鶏モモチャーシュー、エリンギホウレン草のソテー、豆乳にフルーツグラノーラ。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA