朝食：わさびパスタ、エビシーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、鶏モモチャーシュー。

昼食：なし。

夕食：鶏モモチャーシュー、ホウレン草カレーライス、リンゴとグレープフルーツとキウィ、めかぶ、納豆。