【食】18年10月20日(土)

朝食:リンゴ。

昼食:雑炊、キノコ鶏モモのポン酢バター炒め、納豆。

夕食:キャベツ、鶏モモチャーシュー、エビシーチキンセロリ玉ネギマリネ、インスタント焼きそば、コロッケ。

おやつ:ドーナツ。

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