朝食：たらこパスタ、塩昆布キャベツ、リンゴ。

昼食：トマト、塩昆布キャベツ、鶏モモチャーシュー、鶏モモブロッコリーのバター炒め、ポークシチューかけごはん。

夕食：塩昆布キャベツ、サツマイモ、鶏モモブロッコリーのバター炒め鶏モモチャーシュー、湯豆腐、トマト、サツマイモ。

おやつ：ポテトチップス、まんじゅう。