朝食：トマト鶏胸ピーマンのパスタ、茹でブロッコリ、鶏胸の竜田揚げ。

豊島園駅前の松屋で昼食：牛丼並。

夕食：トリュフピザ、ハッシュドポテト、茹でブロッコリ、豆腐、鶏胸エノキのバター醤油炒め。