【食】18年09月08日(土)

朝食:レタス、鶏胸ハム、トマト、ペペロンチーノ。

昼食:鶏胸ハム、メンマ、めかぶ、納豆、煮玉子ホウレン草入り油そば。

夕食:コーラグミ。